Técnica Inovadora e Comprovada [de apenas 7 minutos] para Você Acalmar a Mente e Controlar a Ansiedade!

Blog

Aplicativo Meditar Transforma

Em 15/01/2017 , Comments

Aplicativo de Meditação – App de Meditação Olá, eu sou a Amanda Dreher, do Feliz Com Você e do Meditar Transforma, e hoje vou te mostrar como você pode aprender a meditar com apenas 8 minutos diários, de onde e quando você quiser! A prática da…

Leia mais

Como Yoga combate Ansiedade?

Em 04/01/2017 , Comments

Como Yoga combate Ansiedade? A Ansiedade é um problema que atinge milhões de pessoas em todo o mundo.  A vida cada vez mais atribulada e a aceleração até mesmo na hora de realizar atividades domésticas são apenas algumas das características da…

Leia mais

Qual a relação entre Meditação e Respiração?

Em 17/12/2016 , Comments

Qual a relação entre Meditação e Respiração? Por quem é praticante da atividade de Meditação, é de total conhecimento a necessidade de focar no processo de Respiração e Meditação. Esses dois quesitos estão totalmente interligados e, neste…

Leia mais

Como Yoga aumenta sua Imunidade?

Em 15/12/2016 , Comments

Como Yoga aumenta sua Imunidade? A yoga é conhecida por ser uma técnica milenar capaz de beneficiar corpo e mente, o que atende à máxima “mente sã, corpo são”. Na busca por atividades físicas que ajudem a contornar todo o estresse acumulado em uma…

Leia mais

3 Motivos para Você NÃO Praticar Yoga!

Em 07/12/2016 , Comments

3 Motivos para Você NÃO Praticar Yoga! Você deve estar achando estranho esse post, certo? Mas é bem isso ai, tudo tem seu dois lados, e hoje eu vim aqui alertar vocês que querem começar a prática do yoga, devem saber dos riscos que estão…

Leia mais

Como VENCER Dores com a Meditação

Em 25/10/2016 , Comments

Como VENCER Dores com a Meditação A Meditação é uma das técnicas que você precisa conhecer, para relaxar, refletir e entender os seus mais profundos pensamentos e quem você é de verdade. É utilizada também a Meditação contra Dores, porque a…

Leia mais

Cromoterapia e Meditação: uma combinação Poderosa

Em 29/09/2016 , Comments

Cromoterapia e Meditação: uma combinação Poderosa A Cromoterapia e Meditação são duas técnicas que servem para acalmar a mente e diminuir as tensões emocionais. A grande vantagem de utilizar ambas as técnicas é que você não precisará de muita…

Leia mais

Yoga e Meditação: conheça essa relação Incrível

Em 18/09/2016 , Comments

Yoga e Meditação: conheça essa relação Incrível Yoga e Meditação são técnicas que andam juntas e que tem como função melhorar não apenas a relação do indivíduo com seu corpo, mas também fazer com que entenda melhor sua mente e seus…

Leia mais